痛风能吃醋吗

　　痛风可以吃醋。

　　 痛风是由于嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的一组临床症候群。

　　临床上以高尿酸血症为主要特征。

　　确诊痛风后血尿酸的控制目标要低于诊断标准，即均要长期控制到小于360μmol/L，有证据显示血尿酸<300μmol/L将防止痛风反复发作。

　　治疗方面，生活方式改变非常重要，包括：（1）健康饮食，低嘌呤饮食为主。

　　高尿酸血症和饮食有密切关系，在高尿酸血症和痛风治疗中，饮食控制是非药物治疗的核心，目的是降低尿酸水平、减少痛风急性发作、促进及保持理想的健康状态。

　　控制高嘌呤含量食物的摄入可减低10%～18%的尿酸，同时可减少痛风的急性发作。

　　对高尿酸血症要严格限制高嘌呤食物。

　　高嘌呤食物就是每100克含嘌呤150～1000mg的食物，此类食物尽量避免进食。

　　对于中等嘌呤含量，也就是每100克含嘌呤50～150mg的食物，高尿酸血症的患者可以限量食用。

　　对于嘌呤含量低或不含嘌呤的食物可以适量多食用。

　　每日嘌呤进食总量在250mg以内。

　　（2）多饮水，戒烟限酒，每日饮水量保证尿量在1500ml以上。

　　（3）坚持运动，控制体重。

　　醋不影响嘌呤代谢，不升高尿酸，对于痛风患者可以少量食用，不会对痛风造成影响。